Escrito con una sencillez que es fruto de muchos años de vida monástica, La mejor parte está destinado a los que desconocen la Oración Centrante, y a los que llevan años practicándola. Comienza con una reflexión sobre la familia de Marta, María y Lázaro, como una familia cuyos miembros viven distintas etapas de la vida espiritual. Lázaro es el paradigma de la transformación que tiene lugar en quien pasa de estar centrado en sí mismo a estar centrado en Cristo, tras haber sido curado por la palabra del terapeuta divino. Las etapas de la vida espiritual se relacionan con la Oración Centrante como una serie de avances en la presencia de Dios a niveles cada vez más profundos. Thomas Keating es uno de los principales maestros de oración contemplativa en el mundo cristiano. Junto con otros ha recuperado el camino de la Oración Centrante, y ha fundado una organización, llamada Contemplative Outreach, para animar a monjes, clérigos y laicos a practicar esta forma de oración.